Chronische Beschwerden können den Alltag erschweren und die

Lebensqualität stark einschränken.

Das muss nicht sein!

 

Die Beschwerdefreiheit ist immer das gosse Ziel. Um auch kleine Verbesserungen bewusst wahrzunehmen ist es wichtig zu evaluieren wann und wo und in welcher Weise die Beschwerden auftreten, dafür braucht es Sie als Experte Ihrer selbst. Das Ermitteln und Aktivieren eigener Kraftquellen und Entwickeln eigener Fähigkeiten ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Sie bekommen die Möglichkeit, sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen zu können und ihn als Ort der Freude, der Stärke, Kraft und Energie zu empfinden.

Die Körperarbeit steht im Zentrum. Ich bin Ihre aktive Zuhörerin mit Ohren und Händen.

Gerne helfe ich Ihnen auf Ihrem persönlichen Weg zur Genesung

 

 

 

"Ohne Wissen um die Gesundheit ist Glück eine Illusion.

Wer sich selbst gesund macht, kennt das Gesetz des Wandels.

Deshalb kann er Schwierigkeiten überwinden.

Er kann Krankheit in Gesundheit verwandeln, Traurigkeit in Freude und

Feind in Freund.

Er ist ein freier Mensch."

 

Georges Ohsawa (1893-1966)

Überbringer der Makrobiotik im Westen

Akupunktur

Energieausgleich

 

Akupunktur ist eine medizinische Behandlungsmethode, deren Wurzeln über 2000 Jahre zurückreichen. Sie basiert auf dem Verständnis der Energie-Leitbahnen im menschlichen Körper, die das „Qi“ (= Energie) transportieren. Die Leitbahnen durchdringen alle Körperstrukturen von den Extremitäten bis zu den inneren Organen und dienen als Verteilnetz für Qi und Blut.

Bei einer Akupunkturtherapie werden Nadeln an ausgewählte Punkte der Leitbahnen gesetzt. Dadurch ist es möglich, den Fluss der Energieen des Körpers so zu regulieren, dass Stauungen oder Mangelzustände (Fülle oder Leere) wieder ins Gleichgewicht kommen. Je nach Anliegen kann die Behandlung auch mit Tui-Na (medizinische Massage) kombiniert werden.

Akupunktur

Tui Na An Mo

Tiefenmassage

Tui Na An Mo bedeutet "streichen, schieben, greifen, drücken und basiert auf dem Verständnis, das die Energieleitbahnen, im menschlichen Körper die "Qi" Energie transportieren. 

Die verschiedenen Techniken fördern den Fluss von Qi und Blut in Gewebe, Muskeln und Gelenken, lösen Verspannungen und Schmerzen.

Tui Na ist auch eine gute Alternative für Erwachsene, die Angst vor Nadeln haben und für Kinder.

Young woman receiving a back massage in

FDM Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos

Für sportliche & aktive Menschen

Das Behandlungsmodell von Stephen Typaldos bezeichnet die Ursache der Beschwerde als krankhafte Veränderung der Faszien, welche sich durch gezielte Techniken manuell behandeln lassen. Der Effekt, der kraftvollen und zum Teil etwas schmerzhaften Behandlung, ist oft eine sofortige, messbare Verbesserung des Schmerzzustandes. Je nach Problematik kann Kraft, Funktion und auch Mobilität innerhalb kurzer Behandlungszeit wieder hergestellt werden.

Antwort

Schröpfen 

Ausleitung

Schröpfen als Ausleitungsverfahren ist eine nicht nur in der östlichen Heilkunde bekannte Praxis. Durch ansaugen der Haut mit Schröpfgläsern wird der Stoffwechsel im Gewebe angeregt und die Ausscheidung und Entgiftung über Leber und Niere gefördert. 

Durch die Aktivierung der  Lymphe kann das Immunsystem positiv beeinflusst werden.

Schröpfen wird bei Infektneigung, Hautkrankheiten und Stoffwechsel bedingten Störungen angewendet, welche in der TCM als "feuchte Hitze" bezeichnet werden.

 

 

Detail of a woman therapist hands giving

Moxa

Tonisierung

Moxibustion bezeichnet das Abbrennen von Moxakraut (Beifuss/Artemisia) über einem spezifischen Akupunkturpunkt. Der wärmende Effekt wird bei Leerezuständen oder bei Beschwerden die durch Kälte verursacht wurden angewendet.

Moxibustion procedure at health center.j

Guasha

Anregen der Durchblutung

Gua sha ist eine ähnliche Behandlungsform wie Schröpfen, wobei mit einem Schaber aus Büffelhorn, auf der eingeölten Haut mit etwas Druck mir regelmässigen Strichen geschabt wird.
Am Nacken oder am Rücken werden Muskelverspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert.

Large bone scraper tool being used ruing

Schwingkissen

Wirbelsäulen-basis Therapie

Auf dem Schwingkissen wird die Wirbelsäule unter optimaler Lagerung in rhythmische Schwingungen versetzt. Wirbelblockaden und muskuläre Verspannungen können sanft gelöst werden.

Bei Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft bietet das Schwingkissen die Möglichkeit bis zur 35. Schwangerschaftswoche entspannt auf dem Bauch zu liegen.

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Kräuterheilkunde

 

Heiltee

Tees und Tinkturen ergänzen die Therapie und wirken unterstützend.
Über die Ausleitungsorgane Leber und Nieren, wird der Körper bei der Ausscheidung von Schlacken unterstützt.
Ausgewählte Pflanzen regen den Verdauungsapparat an und optimieren den Stoffwechsel.
Bei Schlafstörungen und Nervosität helfen beruhigende und harmonisierende Kräuter.

Various kinds of herbal tea. Natural her

Ernährungsberatung

5 Elemente

Bei chronischen, seit langem bestehenden Beschwerden und Krankheiten ist es sinnvoll die Ernährung und Essgewohnheiten zu überdenken.
Die 5 Elemente Ernährung bietet dabei eine wertvolle individuelle Unterstützung.

Polenta Dish